הבלוג שלנו

נראה שהיום כל אחד הולך לחדר כושר, יוצא לרוץ, שיעורי זומבה, יוגה ו…הבנתם את הרעיון. אנשים הבינו את החשיבות שיש לאורח חיים בריא, לפעילות גופנית ולשמירה על הגוף שלנו. כחלק

פנקייק המאצ'ה האלה הם הפינוק האולטיטיבי! הם נימוחים, מתוקים, עם טעמים עדינים של מאצ'ה ווניל: אצלנו נרשמה התלהבות רבה! לא רק זה, אלא גם שמדובר במתכון מאוד קל ופשוט להכנה,

אולי ידעתם את זה ואולי לא, אבל השימוש הרפואי בפטריות  מרפא ידוע כבר אלפי שנים בגלל היתרונות המגוונים והייחודיים שלהן לבריאות. כעת, בשנים האחרונות כשהרפואה ההוליסטית הופכת למיינסטרים ויש יותר

אולי ראיתם מאצ'ה בתפריט של בית הקפה האהוב עליכם, ואולי שמעתם איזה יוצרת תוכן באינסטגרם מספרת שהיא שותה כל יום מאצ'ה – בכל אופן, אם אתם כאן סימן שאתם רוצים

אני גם הייתי מופתעת כשגיליתי את זה – אבל להרבה אנשים בארץ יש מחסור בוטמין D – למרות שאנחנו מדינה שטופת שמש. ויטמין זה הוא בעל חשיבות רבה, ובתקופת הקורונה

העור שלנו הוא איבר חי שמשתנה עם הזמן – זה יכול להישמע כמו עוד משפט ניו אייג'י, אבל אם תתעמקו בו באמת הוא ישנה לכם את החיים, או יותר נכון,

כשהתחלנו להתעמק במוצרים טבעיים ובריאים מן הטבע לא דמיינו שזה יפתח לנו הדלת אל הגוף שלנו, האמת זכינו. בדומה להרבה אנשים, גם אנחנו מוצאים את עצמינו בהתרוצצות מתמדת בין הדאגה

כשהיינו ילדים אחת האמרות שהסתובבה בבית שלנו (בין הסירים וסלי הירקות) הייתה 'אתה מה שאתה אוכל' – באותם הזמנים לא הקדשנו לזה יותר מדי מחשבה, אבל כנראה שהיה לו אפקט

סימנים מוקדמים למחסור במגזניום – כוללים אובדן תיאבון, עייפות, חולשה, בחילות והקאות. במאמר הבא, המומחים של קול הטבע יסבירו לכם למה אנחנו זקוקים למגנזיום ומה הסימנים והמשמעות של מחסור במגנזים.

אז אילו תוספים וויטמינים טובים לראייה ולעיניים שלנו? זו שאלה מצוינת והתשובה היא – שיש המון, המומחים של קול הטבע הולכים לספק לכם בסקירה הבאה את כל התוספים שיוכלו לשפר